May 12, 2023 — Phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng có hiệu quả rất tốt nhờ tác dụng của hay hoạt chất là gingerol và shogaol giúp đốt cháy ...
Sau khi sinh con, mỡ bụng mẹ mềm hơn, việc giảm mỡ sẽ dễ dàng hơn khi các mô mỡ chưa kịp rắn lại. Việc thực hiện các biện pháp massage giảm mỡ bụng khiến mẹ nhanh chóng giảm eo, đánh tan mỡ thừa đồng thời cũng giúp cho phần da vùng bụng trở nên săn chắc, hạn chế bị nhăn nhúm, chảy xệ.
Tuy nhiên, mẹ sau sinh mổ cần được có thời gian hồi phục bởi vết thương lớn. Với các mẹ sinh mổ, việc giảm mỡ bụng quá sớm khi vết thương chưa lành sẽ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng như viêm loét, mưng mủ, vết mổ lâu lành,...Không như các mẹ sinh thường, thời gian chờ hoàn toàn bình phục sẽ lâu hơn, vì vậy mẹ hãy cơ thể hồi phục hoàn toàn để có thể thực hiện các biện pháp giảm mỡ bụng nhé.
Thông thường, khoảng thời gian sau sinh 4 tháng là cơ thể mẹ sinh mổ đã hoàn toàn hồi phục, tử cung đã có thể co giãn lại như ban đầu. Khi này mẹ có thể tiến hành thực hiện biện pháp giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng kết hợp với việc ăn uống và luyện tập để có thể nhanh chóng lấy lại vòng eo như ý.
Cách làm rượu gừng để giảm cân cũng vô cùng đơn giản, ai cũng có thể dễ dàng thực hiện ở nhà. Cùng Monkey chuẩn bị các nguyên liệu và thực hiện làm rượu gừng tại nhà nhé.
Nguyên liệu:
Gừng tươi: 1 cân
Rượu trắng: 2 lít
Bình thủy tinh
Cách ngâm rượu gừng:
Gừng lựa chọn các củ tươi sau đó đem rửa sạch rồi tiến hành cạo sạch vỏ. Đem đi rửa lại một lần nữa rồi để ráo
Gừng sau khi thái thành lát mỏng thì xếp vào trong bình rồi đổ rượu vào ngâm
Bịt kín bình và để vào nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.
Đợi khoảng 1 tháng là có thể đem ra sử dụng được
Sau khi đã có rượu gừng đạt chuẩn, chúng ta có thể mang ra thực hiện massage để giảm mỡ bụng, các bước thực hiện massage bằng rượu gừng:
Bước 1: Lấy 1 ít rượu gừng ra 1 chiếc bát nhỏ để tiện cho sử dụng
Bước 2: Lau sạch vùng bụng bằng khăn ấm sau đó lấy khăn mềm thấm một ít rượu gừng rồi xoa đều lên trên bụng
Bước 3: Tiến hành massage xoay quanh vùng bụng từ ngoài vào trong, xoa theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.
Bước 4: Tiến hành massage theo chiều lên xuống, vỗ nhẹ phần bụng và thực hiện trong khoảng thời gian từ 15-20 phút.
Bước 5: Lau sạch vùng bụng và tắm lại bằng nước ấm để sạch mùi, tránh gây ảnh hưởng đến trẻ.
Khi thực hiện massage, rượu gừng sẽ thẩm thấu vào các mô mỡ dưới bụng, giúp hóa lỏng chúng và đào thải qua mồ hôi. Quá trình thực hiện massage cũng giúp kích thích hệ tuần hoàn máu được lưu thông, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, đồng thời khiến da bụng trở nên săn chắc và căng hơn.
Xem thêm: Nguyên nhân gây béo phì sau sinh và cách khắc phục
Gừng tuy là loại gia vị khá phổ biến và dễ tìm tuy nhiên hiện nay có rất nhiều giống gừng được trồng với mục đích kinh doanh nên việc sử dụng thuốc trừ sâu hay các loại thuốc hóa học để có mẫu mã đẹp là việc không tránh khỏi. Bạn nên lựa chọn mua gừng ta, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn khi sử dụng.
Không được uống rượu gừng bởi chúng không phù hợp cho việc uống. Gừng và rượu là hai thứ cay nóng, khi uống vào sẽ gây đau dạ dày, khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ.
Với những mẹ bị đau dạ dày không nên thực hiện massage rượu gừng khi quá đói bởi quá trình thực hiện sẽ kích thích hệ tiêu hóa, gây đau, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cũng không nên sử dụng dạ dày sau khi vừa ăn no xong bởi chúng sẽ gây ra hiện tượng khó tiêu, đau bụng, đau dạ dày.
Chỉ nên thực hiện massage giảm mỡ bụng bằng rượu gừng từ 2-3 lần mỗi tuần, không nên lạm dụng quá nhiều bởi nó gây tác dụng phụ.
Không được bôi rượu gừng lên ngực bởi chúng gây chảy xệ vùng ngực.
Nên kết hợp giữa việc massage rượu gừng cùng với ăn uống điều độ và tập luyện thể thao để có thể giảm mỡ bụng sau sinh mổ
Trên đây là thông tin về cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng. Hy vọng mẹ sau sinh sẽ bỏ túi thêm một phương pháp giảm mỡ mới, giúp nhanh chóng lấy lại eo thon. Chúc mẹ sớm thành công.
Dec 17, 2022 — Đang trong quá trình cho con bú không thể áp dụng các thực đơn giảm cân như mong muốn. (ĐSPL) - Quá trình sinh nở đã làm mất đi vóc dáng thon ...
Rửa sạch nghệ và gừng, cạo sơ vỏ ở bên ngoài, sau đó giã nát ra hoặc dùng máy xay sinh tố để xay hỗn hợp nhuyễn và nhỏ lại. · Cho nghệ và gừng đã xay vào bình ...
➡VÌ SAO RƯỢU GỪNG NGHỆ LẠI CÓ TÁC DỤNG GIẢM CÂN, TIÊU MỠ, SĂN CHẮC CƠ THỂ, DA ĐẸP NHƯ VẬY? - Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng.
Gừng, nghệ rửa sạch đất cát, không cần cạo vỏ · Mẹ có thể giã dập hoặc tốt nhất cho nghệ và gừng vào máy xay với rượu, cách này sẽ xay nguyên liệu vừa nhanh vừa ...
Với rượu gừng, thoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo như ở bụng, đùi, cánh tay… Massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để đẩy nhanh quá trình đốt cháy lượng mỡ ...
Apr 6, 2023 — Với tác dụng này, mà từ lâu gừng cũng được sử dụng như một loại gia vị giúp giảm cân sau sinh hiệu quả. Curcumin có trong nghệ là chất chống ...
Việc giảm cân sau sinh bằng rượu gừng nghệ hạ thổ như sau: thoa rượu gừng nghệ trực tiếp lên cơ thể bằng tay, kết hợp mát xa nhẹ nhàng khoảng 15 phút. Sức nóng ...
Vậy nên ngâm rượu gừng nghệ hạ thổ như thế nào cho đúng cách? ... mà từ lâu gừng cũng được sử dụng như một loại gia vị giúp giảm cân sau sinh hiệu quả.
May 12, 2023 — Phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng có hiệu quả rất tốt nhờ tác dụng của hay hoạt chất là gingerol và shogaol giúp đốt cháy ...
Dec 17, 2022 — Đang trong quá trình cho con bú không thể áp dụng các thực đơn giảm cân như mong muốn. (ĐSPL) - Quá trình sinh nở đã làm mất đi vóc dáng thon ...
Rửa sạch nghệ và gừng, cạo sơ vỏ ở bên ngoài, sau đó giã nát ra hoặc dùng máy xay sinh tố để xay hỗn hợp nhuyễn và nhỏ lại. · Cho nghệ và gừng đã xay vào bình ...
➡VÌ SAO RƯỢU GỪNG NGHỆ LẠI CÓ TÁC DỤNG GIẢM CÂN, TIÊU MỠ, SĂN CHẮC CƠ THỂ, DA ĐẸP NHƯ VẬY? - Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng.
Gừng, nghệ rửa sạch đất cát, không cần cạo vỏ · Mẹ có thể giã dập hoặc tốt nhất cho nghệ và gừng vào máy xay với rượu, cách này sẽ xay nguyên liệu vừa nhanh vừa ...
Với rượu gừng, thoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo như ở bụng, đùi, cánh tay… Massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để đẩy nhanh quá trình đốt cháy lượng mỡ ...
Apr 6, 2023 — Với tác dụng này, mà từ lâu gừng cũng được sử dụng như một loại gia vị giúp giảm cân sau sinh hiệu quả. Curcumin có trong nghệ là chất chống ...
Việc giảm cân sau sinh bằng rượu gừng nghệ hạ thổ như sau: thoa rượu gừng nghệ trực tiếp lên cơ thể bằng tay, kết hợp mát xa nhẹ nhàng khoảng 15 phút. Sức nóng ...
Vậy nên ngâm rượu gừng nghệ hạ thổ như thế nào cho đúng cách? ... mà từ lâu gừng cũng được sử dụng như một loại gia vị giúp giảm cân sau sinh hiệu quả.
với loại rượu ngâm thảo dược này không chỉ giúp giảm mỡ thừa rất nhanh chóng mà còn “đánh bay” vết rạn da, vết thâm nám hiệu quả. Nếu muốn dưỡng nhan sau sinh, ...
| Giảm cân sau sinh bằng rượu gừng nghệ như thế nào? | |
| Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng: | May 12, 2023 — Phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng có hiệu quả rất tốt nhờ tác dụng của hay hoạt chất là gingerol và shogaol giúp đốt cháy ... |
| Cách giảm mỡ bụng bằng rượu gừng nghệ sau sinh hiệu quả ...: | Dec 17, 2022 — Đang trong quá trình cho con bú không thể áp dụng các thực đơn giảm cân như mong muốn. (ĐSPL) - Quá trình sinh nở đã làm mất đi vóc dáng thon ... |
| Bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng hiệu quả: | Rửa sạch nghệ và gừng, cạo sơ vỏ ở bên ngoài, sau đó giã nát ra hoặc dùng máy xay sinh tố để xay hỗn hợp nhuyễn và nhỏ lại. · Cho nghệ và gừng đã xay vào bình ... |
| Gừng Nghệ ngâm rượu làm đẹp sau sinh - Facebook: | ➡VÌ SAO RƯỢU GỪNG NGHỆ LẠI CÓ TÁC DỤNG GIẢM CÂN, TIÊU MỠ, SĂN CHẮC CƠ THỂ, DA ĐẸP NHƯ VẬY? - Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. |
| Massage giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ: | Gừng, nghệ rửa sạch đất cát, không cần cạo vỏ · Mẹ có thể giã dập hoặc tốt nhất cho nghệ và gừng vào máy xay với rượu, cách này sẽ xay nguyên liệu vừa nhanh vừa ... |
| Cách ngâm rượu gừng giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh: | Với rượu gừng, thoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo như ở bụng, đùi, cánh tay… Massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để đẩy nhanh quá trình đốt cháy lượng mỡ ... |
| Mách mẹ cách ngâm rượu gừng nghệ giúp mẹ "eo thon, dáng ...: | Apr 6, 2023 — Với tác dụng này, mà từ lâu gừng cũng được sử dụng như một loại gia vị giúp giảm cân sau sinh hiệu quả. Curcumin có trong nghệ là chất chống ... |
| Sẽ phải hối tiếc vì không biết cách giảm cân sau sinh với rượu ...: | Việc giảm cân sau sinh bằng rượu gừng nghệ hạ thổ như sau: thoa rượu gừng nghệ trực tiếp lên cơ thể bằng tay, kết hợp mát xa nhẹ nhàng khoảng 15 phút. Sức nóng ... |
| CÁCH LÀM RƯỢU GỪNG NGHỆ HẠ THỔ ĐƠN GIẢN VÀ ...: | Vậy nên ngâm rượu gừng nghệ hạ thổ như thế nào cho đúng cách? ... mà từ lâu gừng cũng được sử dụng như một loại gia vị giúp giảm cân sau sinh hiệu quả. |
| Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng: | May 12, 2023 — Phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng có hiệu quả rất tốt nhờ tác dụng của hay hoạt chất là gingerol và shogaol giúp đốt cháy ... |
| Cách giảm mỡ bụng bằng rượu gừng nghệ sau sinh hiệu quả ...: | Dec 17, 2022 — Đang trong quá trình cho con bú không thể áp dụng các thực đơn giảm cân như mong muốn. (ĐSPL) - Quá trình sinh nở đã làm mất đi vóc dáng thon ... |
| Bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng hiệu quả: | Rửa sạch nghệ và gừng, cạo sơ vỏ ở bên ngoài, sau đó giã nát ra hoặc dùng máy xay sinh tố để xay hỗn hợp nhuyễn và nhỏ lại. · Cho nghệ và gừng đã xay vào bình ... |
| Gừng Nghệ ngâm rượu làm đẹp sau sinh - Facebook: | ➡VÌ SAO RƯỢU GỪNG NGHỆ LẠI CÓ TÁC DỤNG GIẢM CÂN, TIÊU MỠ, SĂN CHẮC CƠ THỂ, DA ĐẸP NHƯ VẬY? - Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. |
| Massage giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ: | Gừng, nghệ rửa sạch đất cát, không cần cạo vỏ · Mẹ có thể giã dập hoặc tốt nhất cho nghệ và gừng vào máy xay với rượu, cách này sẽ xay nguyên liệu vừa nhanh vừa ... |
| Cách ngâm rượu gừng giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh: | Với rượu gừng, thoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo như ở bụng, đùi, cánh tay… Massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để đẩy nhanh quá trình đốt cháy lượng mỡ ... |
| Mách mẹ cách ngâm rượu gừng nghệ giúp mẹ "eo thon, dáng ...: | Apr 6, 2023 — Với tác dụng này, mà từ lâu gừng cũng được sử dụng như một loại gia vị giúp giảm cân sau sinh hiệu quả. Curcumin có trong nghệ là chất chống ... |
| Sẽ phải hối tiếc vì không biết cách giảm cân sau sinh với rượu ...: | Việc giảm cân sau sinh bằng rượu gừng nghệ hạ thổ như sau: thoa rượu gừng nghệ trực tiếp lên cơ thể bằng tay, kết hợp mát xa nhẹ nhàng khoảng 15 phút. Sức nóng ... |
| CÁCH LÀM RƯỢU GỪNG NGHỆ HẠ THỔ ĐƠN GIẢN VÀ ...: | Vậy nên ngâm rượu gừng nghệ hạ thổ như thế nào cho đúng cách? ... mà từ lâu gừng cũng được sử dụng như một loại gia vị giúp giảm cân sau sinh hiệu quả. |
| 7 bước đơn giản trong cách ngâm rượu gừng nghệ hạ thổ: | với loại rượu ngâm thảo dược này không chỉ giúp giảm mỡ thừa rất nhanh chóng mà còn “đánh bay” vết rạn da, vết thâm nám hiệu quả. Nếu muốn dưỡng nhan sau sinh, ... |
CÔNG TY TNHH NỘI THẤT ÂU VIỆT FS:
– Hotline: 082 246 3333
– Showroom 1: 539 Đỗ Xuân Hợp, Phước Long B, Tp Thủ Đức, TpHCM.
– Showroom 2: 113 Nguyễn Văn Tăng, Long Thạnh Mỹ, Tp Thủ Đức, Tp HCM.
– Showroom 3: 246 GS1, KP Nhị Đồng 2, p. Dĩ An, Tp Dĩ An, Bình Dương.
– Showroom 4: Đường Trường Chinh, KP Phú Thịnh, Phường Tân Phú, TP Đồng Xoài, tỉnh Bình Phước
– Showroom 5: Thôn 10, xã Nam Bằng, Huyện Đắk Song, Tỉnh Đắk Nông.
Âu Việt FS: Showroom đèn trang trí lớn nhất TPHCM!
Website: tapchithuoc.com – Hotline: 0909263863
Showroom quận 9: 539 Đỗ Xuân Hợp, Phước Long B, Tp Thủ Đức, TpHCM
Showroom TPHCM: 113 Nguyễn Văn Tăng, Long Thạnh Mỹ, Tp Thủ Đức, Tp HCM
Showroom Bình Dương: 246 đường GS1, KP Nhị Đồng 2, p. Dĩ An, Tp Dĩ An, Bình Dương.
Showroom Bình Phước: Đường Trường Chinh, KP Phú Thịnh, Phường Tân Phú, TP Đồng Xoài, tỉnh Bình Phước
Showroom Đắk Nông: Thôn 10, xã Nam Bằng, Huyện Đắk Song, Tỉnh Đắk Nông.
Điện thoại: 0909263863
Email: [email protected]
Copyright © tapchithuoc.com 2023
