Phòng xông hơi hồng ngoại không những giúp bạn cải thiện chứng mệt mỏi và hỗ trợ giảm đau mà còn có tác dụng làm đẹp da. Sau một tuần làm việc chăm chỉ, ...
• Cao huyết áp: Một số nghiên cứu khác cũng đã chỉ ra rằng xông hơi hồng ngoại có thể giúp bạn giảm huyết áp.
Phòng xông hơi hồng hoại cũng có một số nguy cơ giống phòng xông hơi truyền thống như bạn có thể bị nóng quá mức, mất nước và ảnh hưởng tới tác dụng của thuốc bạn đang uống. Ngoài ra, những ai đang mang thai, mắc bệnh tim hoặc vừa uống rượu bia cần cân nhắc kỹ trước khi xông hơi để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
Bạn có thể đến spa để trải nghiệm dịch vụ xông hơi hồng ngoại hoặc tự dựng một phòng xông hơi hồng ngoại tại nhà nếu trong nhà bạn có một không gian kín. Có rất nhiều cách để bạn tận hưởng quá trình xông hơi nhưng bạn cần chuẩn bị những điều sau trước khi bắt đầu:
• Nước uống: Bạn hãy uống đủ nước trước khi đi vào phòng xông hơi hồng ngoại. Nếu muốn, bạn cũng có thể mang nước vào phòng xông hơi.
• Chọn nhiệt độ: Nhiệt độ trung bình cho phòng xông hơi hồng ngoại dao động từ 37ºC – 65ºC. Nếu bạn chỉ mới bắt đầu xông hơi, hãy chọn nhiệt độ ở khoảng 37ºC. Bạn hãy làm quen với nhiệt độ này vài lần rồi tăng dần cho tới khi đạt 65ºC.
• Hẹn giờ xông hơi: Đối với người xông hơi lần đầu, hãy bắt đầu với khoảng thời gian từ 10 – 15 phút. Bạn có thể tăng thời gian khi đã quen cho đến khi đạt khoảng thời gian tối đa từ 20 – 30 phút. Bạn hãy hẹn giờ một khoảng thời gian phù hợp với mình để không bị mất nước nhé.
• Quần áo mặc khi xông hơi: Việc mặc gì trong phòng xông hơi là do bạn tự chọn lựa. Một số người sẽ mặc đồ tắm nhưng cũng có người thích khỏa thân khi xông hơi. Bạn cũng có thể chỉ cần quấn một cái khăn nếu không thích mặc quần áo nhưng lại ngần ngại khỏa thân toàn bộ trong phòng xông hơi.
• Một thú vui khi xông hơi: Bạn có thể ngồi không thư giãn, mang theo sách để đọc, ngồi thiền hay nghe nhạc tùy sở thích. Tuy nhiên, bạn lưu ý không nên ngủ trong phòng xông hơi để tránh bị ngộp nhé.
Sau khi xông hơi xong, bạn hãy thư giãn và đợi cho cơ thể hạ nhiệt dần rồi mới đi tắm. Bạn có thể dùng phòng xông hơi hồng ngoại 3 – 4 lần mỗi tuần và nhớ uống nước sau mỗi lần xông hơi.
Bạn cần lưu ý những điều sau trước khi đi xông hơi hồng ngoại lần đầu:
– Tránh sử dụng phòng xông hơi hồng ngoại nếu bạn vừa uống rượu bia.
– Nếu bạn bị bệnh hoặc bị sốt, hãy đợi cho đến khi hết bệnh hẳn mới đi xông hơi.
– Phòng xông hơi hồng ngoại sẽ khiến bạn đổ mồ hôi nhiều và cảm thấy chóng mặt khi đứng dậy. Nếu hiện tượng này xảy ra, bạn hãy đứng dậy chậm rãi và tìm chỗ ngồi nghỉ ngay sau khi ra khỏi phòng tắm hơi. Bạn hãy ngồi nghỉ ngơi, uống nước và đợi cơ thể hạ nhiệt trước khi đi tắm.
– Trong trường hợp nghiêm trọng, một số người có thể bị quá nóng hoặc mất nước sau khi xông hơi. Vậy nên, bạn không nên chỉnh nhiệt độ quá nóng hay ở trong phòng xông hơi quá lâu.
– Nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe nào như cao huyết áp, các vấn đề về tim hoặc đang được chăm sóc y tế, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đi xông hơi hồng ngoại.
Mô hình phòng xông hơi hồng ngoại đang ngày càng phổ biến hơn, song cũng có thể khiến những ai lần đầu xông hơi bỡ ngỡ. Thay vì ngủ vùi ở nhà hay lang thang ngoài phố, bạn có thể tận hưởng ngày cuối tuần của mình tại phòng xông hơi hồng ngoại. Cách thư giãn này vừa tốt cho sức khỏe lại giúp bạn có làn da đẹp hơn đấy!
Như Vũ HELLO BACSI
Như đã nói ở trên phòng xông hơi hồng ngoại sẽ sử dụng dải ánh sáng hồng ngoại chiếu sâu vào bên trong da. Các tia hồng ngoại xâm nhập đi vào cơ thể theo phương ...
Phòng xông hơi khô bằng tia hồng ngoại nhập khẩu chính hãng với giá bán ưu đãi, Hướng dẫn tư vấn lắp đặt phòng xông khô hồng ngoại chuyên nghiệp.
Giá phòng xông hơi Daros dao động từ 70 cho đến 100 triệu. Đặc biệt, phòng xông hơi hồng ngoại Homesteam được sản xuất tại Việt Nam chỉ có giá từ 20 - 36 triệu ...
Xông hơi hồng ngoại hay xông hơi bằng tia hồng ngoại (Infrared sauna) là hình thức xông hiện đại đang trở nên phổ biến hiện nay, bằng cách sử dụng dải ánh sáng ...
Phòng xông hồng ngoại là một trong những kiểu phòng xông hơi khô sử dụng các tia sáng hồng ngoại để làm nóng cơ thể. Ánh sáng từ các tia hồng ngoại trong ...
Phòng xông hơi hồng ngoại 1 người XHN-011HB được thiết kế hiện đại, kiểu dáng trang nhã, chất liệu cao cấp trong tạo không gian xông hơi trị liệu chuyên ...
Phòng xông hơi bằng tia hồng ngoại Homesteam dùng hơi nóng làm tăng nhiệt độ phòng dẫn đến toát mồ hôi cho người xông hơi, loại bỏ các độc tố trong cơ...
Phương pháp xông hơi bằng tia hồng ngoại (Infrared Sauna) được hiểu đơn giản là phòng xông hơi sử dụng nguồn phát nhiệt hồng ngoại các dải ánh sáng để tạo ...
Phòng xông hơi hồng ngoại không những giúp bạn cải thiện chứng mệt mỏi và hỗ trợ giảm đau mà còn có tác dụng làm đẹp da. Sau một tuần làm việc chăm chỉ, ...
Như đã nói ở trên phòng xông hơi hồng ngoại sẽ sử dụng dải ánh sáng hồng ngoại chiếu sâu vào bên trong da. Các tia hồng ngoại xâm nhập đi vào cơ thể theo phương ...
Phòng xông hơi khô bằng tia hồng ngoại nhập khẩu chính hãng với giá bán ưu đãi, Hướng dẫn tư vấn lắp đặt phòng xông khô hồng ngoại chuyên nghiệp.
Giá phòng xông hơi Daros dao động từ 70 cho đến 100 triệu. Đặc biệt, phòng xông hơi hồng ngoại Homesteam được sản xuất tại Việt Nam chỉ có giá từ 20 - 36 triệu ...
Xông hơi hồng ngoại hay xông hơi bằng tia hồng ngoại (Infrared sauna) là hình thức xông hiện đại đang trở nên phổ biến hiện nay, bằng cách sử dụng dải ánh sáng ...
Phòng xông hồng ngoại là một trong những kiểu phòng xông hơi khô sử dụng các tia sáng hồng ngoại để làm nóng cơ thể. Ánh sáng từ các tia hồng ngoại trong ...
Phòng xông hơi hồng ngoại 1 người XHN-011HB được thiết kế hiện đại, kiểu dáng trang nhã, chất liệu cao cấp trong tạo không gian xông hơi trị liệu chuyên ...
Phòng xông hơi bằng tia hồng ngoại Homesteam dùng hơi nóng làm tăng nhiệt độ phòng dẫn đến toát mồ hôi cho người xông hơi, loại bỏ các độc tố trong cơ...
Phương pháp xông hơi bằng tia hồng ngoại (Infrared Sauna) được hiểu đơn giản là phòng xông hơi sử dụng nguồn phát nhiệt hồng ngoại các dải ánh sáng để tạo ...
Lắp đặt phòng xông hơi tia hồng ngoại cho gia đình, thẩm mỹ viện, spa, trung tâm gym thể hình tại TPHCM với giá cả hấp dẫn. Hotline: 082.246.3333.
| phòng xông hơi tia hồng ngoại | |
| Phòng xông hơi hồng ngoại: Liệu pháp giúp bạn xua tan mệt ...: | Phòng xông hơi hồng ngoại không những giúp bạn cải thiện chứng mệt mỏi và hỗ trợ giảm đau mà còn có tác dụng làm đẹp da. Sau một tuần làm việc chăm chỉ, ... |
| Tất tần tật những điều bạn cần biết về phòng xông hơi khô ...: | Như đã nói ở trên phòng xông hơi hồng ngoại sẽ sử dụng dải ánh sáng hồng ngoại chiếu sâu vào bên trong da. Các tia hồng ngoại xâm nhập đi vào cơ thể theo phương ... |
| Phòng xông hơi khô bằng tia hồng ngoại I Giá ưu đãi: | Phòng xông hơi khô bằng tia hồng ngoại nhập khẩu chính hãng với giá bán ưu đãi, Hướng dẫn tư vấn lắp đặt phòng xông khô hồng ngoại chuyên nghiệp. |
| Phòng xông hơi tia hồng ngoại - xu hướng đang lên ngôi.: | Giá phòng xông hơi Daros dao động từ 70 cho đến 100 triệu. Đặc biệt, phòng xông hơi hồng ngoại Homesteam được sản xuất tại Việt Nam chỉ có giá từ 20 - 36 triệu ... |
| Phòng xông hơi khô hồng ngoại là gì? Có an toàn hay không?: | Xông hơi hồng ngoại hay xông hơi bằng tia hồng ngoại (Infrared sauna) là hình thức xông hiện đại đang trở nên phổ biến hiện nay, bằng cách sử dụng dải ánh sáng ... |
| Phòng xông hồng ngoại cao cấp | Tinh tế - Hiện đại - An toàn: | Phòng xông hồng ngoại là một trong những kiểu phòng xông hơi khô sử dụng các tia sáng hồng ngoại để làm nóng cơ thể. Ánh sáng từ các tia hồng ngoại trong ... |
| Phòng xông hơi hồng ngoại 1 người XHN-011HB: | Phòng xông hơi hồng ngoại 1 người XHN-011HB được thiết kế hiện đại, kiểu dáng trang nhã, chất liệu cao cấp trong tạo không gian xông hơi trị liệu chuyên ... |
| Phòng xông hơi tia hồng ngoại Homesteam MA-HS 301A: | Phòng xông hơi bằng tia hồng ngoại Homesteam dùng hơi nóng làm tăng nhiệt độ phòng dẫn đến toát mồ hôi cho người xông hơi, loại bỏ các độc tố trong cơ... |
| Xông hơi hồng ngoại là gì? Tác dụng và các liệu pháp xông ...: | Phương pháp xông hơi bằng tia hồng ngoại (Infrared Sauna) được hiểu đơn giản là phòng xông hơi sử dụng nguồn phát nhiệt hồng ngoại các dải ánh sáng để tạo ... |
| Phòng xông hơi hồng ngoại: Liệu pháp giúp bạn xua tan mệt ...: | Phòng xông hơi hồng ngoại không những giúp bạn cải thiện chứng mệt mỏi và hỗ trợ giảm đau mà còn có tác dụng làm đẹp da. Sau một tuần làm việc chăm chỉ, ... |
| Tất tần tật những điều bạn cần biết về phòng xông hơi khô ...: | Như đã nói ở trên phòng xông hơi hồng ngoại sẽ sử dụng dải ánh sáng hồng ngoại chiếu sâu vào bên trong da. Các tia hồng ngoại xâm nhập đi vào cơ thể theo phương ... |
| Phòng xông hơi khô bằng tia hồng ngoại I Giá ưu đãi: | Phòng xông hơi khô bằng tia hồng ngoại nhập khẩu chính hãng với giá bán ưu đãi, Hướng dẫn tư vấn lắp đặt phòng xông khô hồng ngoại chuyên nghiệp. |
| Phòng xông hơi tia hồng ngoại - xu hướng đang lên ngôi.: | Giá phòng xông hơi Daros dao động từ 70 cho đến 100 triệu. Đặc biệt, phòng xông hơi hồng ngoại Homesteam được sản xuất tại Việt Nam chỉ có giá từ 20 - 36 triệu ... |
| Phòng xông hơi khô hồng ngoại là gì? Có an toàn hay không?: | Xông hơi hồng ngoại hay xông hơi bằng tia hồng ngoại (Infrared sauna) là hình thức xông hiện đại đang trở nên phổ biến hiện nay, bằng cách sử dụng dải ánh sáng ... |
| Phòng xông hồng ngoại cao cấp | Tinh tế - Hiện đại - An toàn: | Phòng xông hồng ngoại là một trong những kiểu phòng xông hơi khô sử dụng các tia sáng hồng ngoại để làm nóng cơ thể. Ánh sáng từ các tia hồng ngoại trong ... |
| Phòng xông hơi hồng ngoại 1 người XHN-011HB: | Phòng xông hơi hồng ngoại 1 người XHN-011HB được thiết kế hiện đại, kiểu dáng trang nhã, chất liệu cao cấp trong tạo không gian xông hơi trị liệu chuyên ... |
| Phòng xông hơi tia hồng ngoại Homesteam MA-HS 301A: | Phòng xông hơi bằng tia hồng ngoại Homesteam dùng hơi nóng làm tăng nhiệt độ phòng dẫn đến toát mồ hôi cho người xông hơi, loại bỏ các độc tố trong cơ... |
| Xông hơi hồng ngoại là gì? Tác dụng và các liệu pháp xông ...: | Phương pháp xông hơi bằng tia hồng ngoại (Infrared Sauna) được hiểu đơn giản là phòng xông hơi sử dụng nguồn phát nhiệt hồng ngoại các dải ánh sáng để tạo ... |
| Phòng xông hơi hồng ngoại -tapchithuoc.com: | Lắp đặt phòng xông hơi tia hồng ngoại cho gia đình, thẩm mỹ viện, spa, trung tâm gym thể hình tại TPHCM với giá cả hấp dẫn. Hotline: 082.246.3333. |
CÔNG TY TNHH NỘI THẤT ÂU VIỆT FS:
– Hotline: 082 246 3333
– Showroom 1: 539 Đỗ Xuân Hợp, Phước Long B, Tp Thủ Đức, TpHCM.
– Showroom 2: 113 Nguyễn Văn Tăng, Long Thạnh Mỹ, Tp Thủ Đức, Tp HCM.
– Showroom 3: 246 GS1, KP Nhị Đồng 2, p. Dĩ An, Tp Dĩ An, Bình Dương.
– Showroom 4: Đường Trường Chinh, KP Phú Thịnh, Phường Tân Phú, TP Đồng Xoài, tỉnh Bình Phước
– Showroom 5: Thôn 10, xã Nam Bằng, Huyện Đắk Song, Tỉnh Đắk Nông.
Âu Việt FS: Showroom đèn trang trí lớn nhất TPHCM!
Website: tapchithuoc.com – Hotline: 0909263863
Showroom quận 9: 539 Đỗ Xuân Hợp, Phước Long B, Tp Thủ Đức, TpHCM
Showroom TPHCM: 113 Nguyễn Văn Tăng, Long Thạnh Mỹ, Tp Thủ Đức, Tp HCM
Showroom Bình Dương: 246 đường GS1, KP Nhị Đồng 2, p. Dĩ An, Tp Dĩ An, Bình Dương.
Showroom Bình Phước: Đường Trường Chinh, KP Phú Thịnh, Phường Tân Phú, TP Đồng Xoài, tỉnh Bình Phước
Showroom Đắk Nông: Thôn 10, xã Nam Bằng, Huyện Đắk Song, Tỉnh Đắk Nông.
Điện thoại: 0909263863
Email: [email protected]
Copyright © tapchithuoc.com 2023
